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フライパンで14分!簡単ローストビーフの献立レシピ

ソースも簡単!失敗無しのローストビーフのレシピ

ローストビーフって”ご馳走” ”高級”なイメージですが、超簡単!難しいこと無し!

誰でも簡単に作れるレシピを見つけたので紹介します( *´艸`)

 

ソースも簡単!失敗無しのローストビーフのレシピ

 

ローストビーフの材料(2人分)

  • 牛ももかたまり肉…300g
  • オリーブオイル…少々
  • 塩コショウ…少々
  • すりおろしニンニク…少々

≪下準備≫

かたまり肉に、ニンニクをすり込んで常温に戻しておく(30分~1時間)

 

お肉を常温に戻している間にソースを作りましょう!

ヨーグルトソース

  • ヨーグルト…大さじ1
  • マヨネーズ…大さじ1
  • レモン汁…少々
  • すりおろしニンニク…少々

よく混ぜておきます。

 

簡単!ローストビーフの焼き方
  1. 常温に戻しておいた牛もも肉に、塩コショウをする。(※焼く直前に!)
  2. フライパンにオリーブオイルを敷き、1.を入れ、中火で全ての面に焼き色を付ける(2分位ずつ)
  3. 弱火にして蓋をして転がしながら6分焼く
  4. すぐアルミホイルで2重に包み、30分放置する

ソースも簡単!失敗無しのローストビーフのレシピ

 

焼き終わったフライパンは肉汁が出ているので、洗わずにソースを作ります。

玉ねぎソース

  • 玉ねぎ(みじん切り)…1/2個
  • 醤油…大さじ1
  • 酢…大さじ1
  • 砂糖…大さじ1
  • 水…大さじ1
  • 生姜すりおろし…少々
  • コチュジャン…少々

≪作り方≫

  1. お肉を焼き終わったフライパンに、みじん切りした玉ねぎを入れ、飴色になるまで炒める
  2. 他の材料をすべて入れ煮詰める

ソースも簡単!失敗無しのローストビーフのレシピ

 

ローストビーフ丼のレシピ

ローストビーフ丼

  • ごはん
  • 卵黄
  • カイワレ大根
  • 白ゴマ
  1. 丼にご飯を盛り⇒薄切りしたローストビーフ⇒ソース2種⇒卵黄⇒カイワレ大根⇒白ごまの順に盛り付ける

ソースも簡単!失敗無しのローストビーフのレシピ

コチュジャンの辛さ甘い飴色玉ねぎの甘辛ソースと、さっぱりとしたヨーグルトソース卵黄が絡んで良く合います( *´艸`)

ローストビーフもしっとり柔らかく、ニンニクの香りが食欲をそそります!!

 

 

ローストビーフ丼の献立

ソースも簡単!失敗無しのローストビーフのレシピ

  • ローストビーフ丼
  • 大根とさつま揚げの炒め煮
  • サラダ
  • 小松菜の味噌汁

ローストビーフで洋風ごはんと思いきや、思いっきり和風の献立になっちゃいました(;’∀’)

 

手間や面倒くさい温度管理など何もなしで、とっても美味しかったので是非試してみてくださいね(*´ω`*)

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