2017-10

薄衣でヘルシー☆サクサクチキンカツの献立レシピ揚げ物....とくにフライ・カツ系はカロリーが気になる所・・・(*´Д｀)また、衣がはがれてしまって、カツの意味がない！！なんてことも！細かいパン粉で低カロリー＆衣がはがれにくいバッター液を使っ...

シャトルシェフde手羽元のすっぱ煮のレシピとネギトロ丼の献立サーモスの真空保温調理器シャトルシェフで簡単に手羽元のすっぱ煮を作りました。放置しておくだけでＯＫ！箸で崩れるホロホロの手羽元のすっぱ煮レシピです。冷めても肉が締まらずお弁当のおか...

【あったか冬用保温弁当】豚小間で肉団子のトマト煮簡単レシピひき肉を使って肉団子を作るとなると、卵やパン粉・調味料を入れて、練って、丸めて、、、、と意外と手間も時間もかかる作業ですが、豚小間を使えば、卵やパン粉を入れることも、練る必要もなく簡...

【簡単！美味しい弁当】豚カツのふんわりトロトロ卵とじ弁当だし汁が染み込んだとんかつの卵とじって美味しいですよね！重めのとんかつもサラッと食べれちゃいます☆でも、汁気が多くてお弁当には不向き・・・(´_ゝ｀)💦ごはんと別々にしても、食べる頃に...

圧力鍋を使わず柔らか！もつ煮と白菜餃子他3品の献立レシピもつ煮と言えば、圧力鍋を使ったレシピが目立ちますが、圧力鍋って意外と片付が面倒くさい・・・！しかし、普通の鍋で作ると、コトコト煮てガス代or電気代がかかる・・・！ずぼら主婦ayumiは...

【中華ごはん】ジューシーな白菜餃子と中華丼他2品の献立レシピ熱々のあんかけがたっぷり乗った中華丼が食べたくなって、急きょ献立を変更☆中華丼は、冷蔵庫のあり合わせの材料で簡単に作れて、野菜もたっぷり摂れるのでいいですね(^^♪ayumi家の献...

豚バラde簡単お弁当おかずの献立レシピ寝坊した朝・・・(´Д⊂ヽ15分で出来るお弁当の豚バラめちゃ簡単おかずです！ayumi家の弁当 甘辛もやしの豚バラ巻き ちくわチーズカツ カイワレ大根入りだし巻き卵 きゅうりの浅漬け プチトマトお弁当の...

「お肉ガッツリ！」塩だれ豚丼の弁当献立レシピたまには、お肉がご飯の上に敷き詰められたガッツリ弁当が食べたい！という事で、作りました「塩だれ豚丼弁当」(''◇'')ゞ！！！お弁当用の炒め物は水分が少なくなるように調整して、ごはんがベチャっとせ...

【秋味和食弁当】松茸ごはんとひき肉とキャベツ炒めの献立レシピ昨晩、炊いた松茸の炊き込みごはんをメインにお弁当を作りました☆秋の味覚たっぷりの美味しいお弁当です( *´艸｀)ayumi家の弁当 松茸の炊き込みごはん ひき肉とキャベツ炒め シュ...

松茸ごはんと豚汁他3品の献立レシピ台風21号やっとすぎたと思ったら、また台風が接近しているみたいですね((((；ﾟДﾟ))))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ合間合間の晴れの日は「洗濯チャンスの日」と化しています(。-`ω-)✨秋の味覚★きのこの王...