本日のお弁当
![ayumi](https://i2.wp.com/auapple.site/wp-content/uploads/2018/10/image1.png?w=1290&ssl=1)
ayumi
あまり野菜ぶっこみあんかけかた焼きそばのお弁当(*´з`)
ご飯にして中華丼でもイケる献立ですね☆
![あんかけかた焼きそば弁当と副菜の献立レシピ](https://i0.wp.com/auapple.site/wp-content/uploads/2021/06/IMG_1338.jpg?w=1290&ssl=1)
【弁当の献立】
- あんかけかた焼きそば
- 手羽先とうずらの卵の黒酢煮
- 魚肉ソーセージのポテトサラダ
- れんこん入りきんぴらごぼう
- ブロッコリー
- プチトマト
あんかけかた焼きそば
![あんかけかた焼きそば弁当と副菜の献立レシピ](https://i2.wp.com/auapple.site/wp-content/uploads/2021/06/IMG_1339.jpg?w=1290&ssl=1)
レシピはこちら↓
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お手軽 基本の八宝菜 作り方・レシピ | クラシル
「お手軽 基本の八宝菜」の作り方を簡単で分かりやすい料理レシピ動画で紹介しています。具材がたっぷりと入った簡単な八宝菜を作りました。八宝は8種のという意味ではなく、たくさん具材が入った炒め物という意味で八宝菜と言います。イカ以外にもエビを使って作ってみても美味しいですよ。ぜひ作ってみてくださいね。
![ayumi](https://i0.wp.com/auapple.site/wp-content/uploads/2018/10/image2-1.png?w=1290&ssl=1)
ayumi
最後にお酢をひと回しするのが好みです♡
野菜は半端の残り物とか刻んで何でも入れてOK☆白菜がなくてもキャベツの芯とかもいれちゃいます。
サーモスのスープジャーに入れます♥サイズはこちら↓
手羽先とうずらの卵の黒酢煮
![手羽先とうずらの卵の黒酢煮](https://i0.wp.com/auapple.site/wp-content/uploads/2021/06/IMG_1340.jpg?w=1290&ssl=1)
- 手羽先 …8本
- うずらの卵(水煮) …10個くらい
- 黒酢 、水…各50cc
- 醤油 、酒、砂糖…大さじ1
- 鷹の爪 …1本
- ニンニク、生姜 …各1片
全ての材料を鍋に入れてコトコト煮るだけ!
仕上げにブラックペッパーと山椒を。
あゆmemoヘビーユーザーのレシピサイト『クラシル』
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