作り置きおかずで楽々!一週間のお弁当まとめ
今週(6日間)のお弁当です。
週頭に1週間分の買い物をして、作り置きおかずを作っておけば、朝楽々ですスチャ__(⌒(_’ω’)_┳━──ハイ!デキアガリ!
一週間のお弁当まとめ*月曜日*【揚げの三色弁当】
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- 揚げの三色丼
- 鮭の塩焼き
- 肉団子の甘酢だれ
- 【作り置きおかず】きゅうりのポン酢漬け
今回は肉そぼろとピーマンを残り2色にしましたが、揚げを肉そぼろ替わりにしてピーマンと卵そぼろにして3色にしても◎!
一週間のお弁当まとめ*火曜日*【クリームチーズ入りカボチャコロッケ弁当】
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- 【作り置きおかず】クリームチーズ入りカボチャコロッケ
- ピーマン焼き
- きんぴらごぼう
- キムチ
- ウィンナー
- 大根のぬか漬け
カボチャコロッケはケチャップ&マヨネーズを混ぜたオーロラソースをかけました。
一週間のお弁当まとめ*水曜日*【いなり寿司弁当】
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- いなり寿司
- 海老フライ&イカリングフライ
- 【作り置きおかず】カニカマのタルタルソース入り卵焼き
- 【作り置きおかず】きゅうりのポン酢漬け
いなり寿司は、【作り置きおかず】油揚げの甘辛煮を使いました。
シャリは、みじん切りしたらっきょうの甘酢漬けを混ぜただけ!
一週間のお弁当まとめ*木曜日*【ヒレカツ弁当】
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赤ワインで漬け込んであるから、高級なお肉の味わい♡
ジャーマンポテトは玉ねぎとジャガイモと炒めて塩コショウするだけで旨味たっぷりのお肉が味わえます!
一週間のお弁当まとめ*金曜日*【あり合わせ弁当】
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- 焼肉&長ネギ
- 【作り置きおかず】クリームチーズ入りカボチャコロッケ
- ピーマンと揚げの甘辛炒め
- ウィンナー
- 【作り置きおかず】カニカマのタルタルソース入り卵焼き
焼肉は牛こま肉と長ネギを焼き肉のたれで。
ピーマンと揚げの甘辛炒めは、炒めるだけで味付けはしなくて良し!
一週間のお弁当まとめ*土曜日*【炒飯とカニカマソース入りささみカツ弁当】
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- 【作り置きおかず】豚バラ肉のオイル漬け入り炒飯
- 【作り置きおかず】カニカマのタルタルソースinささみカツ
- 春雨サラダ
- 海苔巻き卵焼き
- プチトマト(アイコ)
- 大根のぬか漬け
炒飯は旨味たっぷりの豚バラのオイル漬けを角切りにして入れました。
塩気が付いているので、薄味で十分美味しい(*´ω`*)♡
ささみカツは、ささみを開いて、カニカマのタルタルソースを包み、更に大葉も包んでフライにしました。
マヨネーズ効果で、ささみもしっとり(*´ω`)
使用ランチボックス【漆のまるべん】【スリム2段ランチボックス】
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