本日のダイエット食「ドライフルーツ のパワーサラダ」
ayumi
「不老不死の果物」と呼ばれている「いちじく」のドライフルーツ。
甘みがあって美味しかったよ。
| トッピング |
|---|
| レタス
カイワレ大根 ベーコン いちじくのドライフルーツ きゅうり セロリ |
| ドレッシング |
|---|
| オリーブオイル 大さじ3
塩 小さじ1/4 酢 大さじ1 黒こしょう 適量 |
イチジクのドライフルーツは手でちぎって。
ベーコンは少しソテーしました。
ayumi
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