本日のダイエット食「 ハーブチキンといちごのパワーサラダ」
ayumi
野菜ｘフルーツｘたんぱく質を組み合わせた、高たんぱく低カロリーな”食事になるサラダ”です。
イチゴ好きにはたまらないパワーサラダ♪
ずっと食べれる♪
| トッピング |
|---|
| レタス
アスパラ ハーブチキン ゆで卵 いちご |
ハーブチキン
一口大に切った鶏モモに、お好みのハーブを振りかけて1晩置いておくと、ハーブの味がしっかりつくよ。
後は、岩塩を振りかけてソテーするだけ！
レモンを絞っても◎
ayumi
プロの栄養士がサポートしてくれるから
シンプルで無駄なし！
半年で-５ｋｇ健康的に痩せられた私の活用サイトはコレ▼
めっちゃおすすめだよ！
コメント