あゆmemo

１週間のお弁当

月曜日のお弁当【焼きシャケと小松菜と卵と豚肉の炒め物】

【弁当の献立】

• 焼きシャケ
• 小松菜と卵と豚肉の炒め物
• ブロッコリー
• えのきのハム巻き

詳しいレシピはこちら↓

焼きシャケと小松菜と卵と豚肉の炒め物 のお弁当

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2019.05.27

火曜日のお弁当【ほうれん草の肉巻き】

【弁当の献立】

• ほうれん草の肉巻き
• 炒り高野豆腐
• 玉ねぎの味噌マヨ焼き
• きゅうりの浅漬け
• ポテトサラダ
• 炒り高野

詳しいレシピはこちら↓

ほうれん草の肉巻き弁当の献立レシピ

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2019.05.28

水曜日のお弁当【鳥南蛮】

【弁当の献立】

• 鳥南蛮
• ズッキーニと卵のバターソテー
• きゅうりの浅漬け
• ブロッコリー
• プチトマト

鳥南蛮弁当の献立レシピ

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2019.05.29

木曜日のお弁当【お花の青椒肉絲】

【弁当の献立】

• 青椒肉絲
• ちくわの磯部揚げ
• ゆで卵
• わかめスープ

お花の青椒肉絲弁当

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2019.05.30

金曜日のお弁当【卵サンドささみカツサンドでサンドイッチ】

【弁当の献立】

• 卵サンド
• ささみカツサンド
• 茄子とベーコンのパスタ
• ブロッコリーのペペロンチーノ

卵サンドささみカツサンドでサンドイッチ弁当

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2019.05.31

土曜日のお弁当【目玉焼きハンバーグ】

【弁当の献立】

• 目玉焼きハンバーグ
• とうもろこしごはん
• ポテトサラダ
• ナポリタン

目玉焼きハンバーグ弁当

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2019.06.01