本日のお弁当

ayumi

塩唐揚げが続いたので、今日はしょうが醤油ベースの竜田揚げにしました。
前の晩にビニール袋に漬けこんでおくのがおすすめ★




【お弁当の献立】
#鶏の竜田揚げ
#チーズin
ちくわの磯辺揚げ
#ポテトサラダ
#ブロッコリー&プチトマト
#昆布の佃煮&たくあん

鶏の竜田揚げレシピ

【材料】
・鶏モモ   1枚
・醤油     大さじ1 1/2
・酒      大さじ1
・みりん    大さじ1
・しょうがのすりおろし 小さじ1
・にんにくのすりおろし 小さじ1/2
・片栗粉    適量

【作り方】

  1. 鶏モモ肉を一口大サイズに切る。
  2. ビニール袋に、片栗粉以外の他の材料を入れ、一晩冷蔵庫で寝かす。
  3. 翌朝、片栗粉をまぶし、油で揚げ出来上がり★
醤油とみりんはが入っているので、揚げるときは高温だと真っ黒に!※火加減に注意です※
ayumi

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