「サラダ豆の豆サラダ」下から読んでも上から読んでも～ｗｗ
・・・じゃなくて!!
サラダ豆は、サラダ用の豆で、国産大豆、青大豆、赤いんげん、ひよこ豆が入った便利な水煮です。
豆それぞれ色んな味が楽しめて、めっちゃ美味しかった♪
ノンオイルごまポンかけて食べたよ。
| トッピング |
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| レタス おくら かいわれ大根 かにかま サラダ豆（国産大豆、青大豆、赤いんげん、ひよこ豆） |
| ドレッシング |
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| ごまポン酢 |
オクラは粗塩で板ずりして、1分くらい茹でました。
血糖値の上昇を抑えられるおくらと、豆のイソフラボンパワーでダイエット！！
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