本日のダイエット食「 ハーブチキンといちごのパワーサラダ」

ayumi

野菜xフルーツxたんぱく質を組み合わせた、高たんぱく低カロリーな”食事になるサラダ”です。
イチゴ好きにはたまらないパワーサラダ♪
ずっと食べれる♪

トッピング
レタス
アスパラ
ハーブチキン
ゆで卵
いちご





ハーブチキン

一口大に切った鶏モモに、お好みのハーブを振りかけて1晩置いておくと、ハーブの味がしっかりつくよ。

後は、岩塩を振りかけてソテーするだけ!

レモンを絞っても◎





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