本日のお家ごはん

ayumi

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【本日の献立】

  • ひじき入り高菜チャーハン
  • ただの豚バラの塩焼き
  • レタスともやし炒め
  • 豆腐とニンジンの味噌汁
  • なめこのみぞれ和え





ひじき入り高菜チャーハンのレシピ

こちら▼のレシピにひじきも一緒に炒めて栄養UP⤴⤴

☆高菜チャーハン☆ by ☆栄養士のれしぴ☆
★★★殿堂入りレシピ★★★つくれぽ1100件 高菜入りの美味しいチャーハン♪ パパッと作れるお手軽レシピ

ただの豚バラの塩焼き

油で焼いて、塩・ブラックペッパーだけ。

そこへたっぷりレモンをかけて食すのがシンプルだけど何だかんだ1番美味しい!

豚バラは、かたまり肉を厚めに切って。





なめこのみぞれ和え

味付けは白だしのみ。



ayumi

今年はきのこが不作で、山のきのこは収穫なし。
しかたなく、道の駅で買った美味しそうななめこでガマンです( ̄▼ ̄|||)

りこぼう・あみたけ食べたかった~・・・

ayumi