1週間の弁当まとめ
ayumi
ゴールデンウィーク中は朝晩まだ寒くてまだこたつを出したままだったのですが、急に暑くなったので、慌てて片づけました(;´∀`)
こたつの掛布団、敷き布団はクリーニングに出したりコインランドリーで洗うと高いので、お風呂で踏み洗いします!
洗濯洗剤を入れたお湯をしっかり吸わせて、2時間放置し、汚れを浮き上がらせてから踏み洗い!
2回すすいで、30分ほど湯船のへりにかけて水を切って干しました。
占めて200kcal消費!いい運動にもなって、一石二鳥♬
これだけ暑いので、分厚い掛布団も1日で乾きました(/・ω・)/
月曜日のお弁当【麻婆豆腐】
【弁当の献立】
- 麻婆豆腐
- 蒸し鶏
- シュウマイ(チルド)
- 粉ふきいも
- プチトマト
- しいたけ焼き
詳しいレシピはこちら↓
火曜日のお弁当【豚肉とピーマンのガリバタ炒め】
【弁当の献立】
- 豚肉とピーマンのガリバタ炒め
- 冬越ししたジャガイモのフライドポテト
- ゆで卵
- わらびのわさび漬け
詳しいレシピはこちら↓
水曜日のお弁当【海老と卵の焼きそば】
【弁当の献立】
- 海老と卵の焼きそば
- シュウマイ(チルド)
- 人参グラッセ&いんげん
- 粉ふきいも
詳しいレシピはこちら↓
木曜日のお弁当【とんかつ弁当】
【弁当の献立】
- とんかつ
- ちくわの磯辺揚げ
- ゆで卵
- タラの芽のペペロンチーノ
- プチトマト
詳しいレシピはこちら↓
金曜日のお弁当【ツナマヨコーンごはんと鶏もも肉と茄子のピリ辛炒め】
【弁当の献立】
- ツナマヨコーン
- 鶏もも肉と茄子のピリ辛炒め
- ピーマンのおかかポン酢和え
- 海苔薪卵焼き
- プチトマト
詳しいレシピはこちら↓
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