本日のお弁当
ayumi
長〜〜〜いアスパラ。味噌マヨ味にしました。
【弁当の献立】
- アスパラの肉巻き
- いんげんとベーコンのソテー
- ほうれん草とコーンバター
- プチトマト
- ゆで卵
アスパラの肉巻きのレシピ
お肉はバラではなく、豚肩ロース肉を使ってます。
ある程度の脂身と、ある程度の肉感がお気に入り。
火が通ったら、味噌+マヨ+砂糖で味付け。
仕上げにブラックペッパーです。
いんげんとベーコンのソテー
シンプルに塩コショウだけ。
ほうれん草とコーンバター
耐熱皿に、コーン→ほうれん草→バター→塩の順に乗せてレンチン。
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